今天揍个福建跟湖南菜.....南蛮进来看看哈....欧耶...

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:12

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煎海蛎饼。。。

剁椒茄丁....

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:13

中午没揍饭,,,,逼得晚上揍饭...

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:16

慧萍发表于 2015-6-13 20:15
第二个是酸甜口的？

酸辣滴……

。挺辣…

cuixufeng50 · 发表于 2015-6-13 20:17

大大的补……你懂的

高楼林立 · 发表于 2015-6-13 20:18

快说，第一个是怎么煎的，配料都有啥

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:20

cuixufeng50 发表于 2015-6-13 20:17
大大的补……你懂的

嗯，海胆最壮阳…

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:23

高楼林立发表于 2015-6-13 20:18
快说，第一个是怎么煎的，配料都有啥

用平底锅，葱叶爆锅，加沥干水的新鲜海蛎子肉略煎，加入调味水淀粉的蛋液，满满转锅使其成饼，反过来再煎另一面……

高楼林立 · 发表于 2015-6-13 20:30

扑哧扑哧扑哧发表于 2015-6-13 20:23
用平底锅，葱叶爆锅，加沥干水的新鲜海蛎子肉略煎，加入调味水淀粉的蛋液，满满转锅使其成饼，反过来再煎 ...

这个我一定要学着做，看着就好吃，谢楼主

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:31

高楼林立发表于 2015-6-13 20:30
这个我一定要学着做，看着就好吃，谢楼主

不扩气，这个菜，福建蛮子最爱……

。紫衫龙王。 · 发表于 2015-6-13 20:31

打完球了，我以后打算一天只吃中午饭。

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:35

。紫衫龙王。发表于 2015-6-13 20:31
打完球了，我以后打算一天只吃中午饭。

三餐必不可少啊……肚里没食容易把胃给搞坏了…

格子雨 · 发表于 2015-6-13 20:36

*^_^**^_^*

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:37

格子雨发表于 2015-6-13 20:36
*^_^**^_^*

来了，大妹纸………

。紫衫龙王。 · 发表于 2015-6-13 20:38

扑哧扑哧扑哧发表于 2015-6-13 20:35
三餐必不可少啊……肚里没食容易把胃给搞坏了…

是今天中午吃饭听说一个国家队下来的人就这么干的。其他时间吃点水果，喝点汤行不？

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:39

。紫衫龙王。发表于 2015-6-13 20:38
是今天中午吃饭听说一个国家队下来的人就这么干的。其他时间吃点水果，喝点汤行不？

不懂啊，反正根据体能消耗量出而入吧……

。紫衫龙王。 · 发表于 2015-6-13 20:43

扑哧扑哧扑哧发表于 2015-6-13 20:39
不懂啊，反正根据体能消耗量出而入吧……

好吧，我能说我今晚做好饭眼巴巴的看着人家吃吗?

现在在吃哈密瓜，桃子，瓜子。。。。。好像没少吃哈哈。

F·HT · 发表于 2015-6-13 20:45

看看就没食欲。

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:45

。紫衫龙王。发表于 2015-6-13 20:43
好吧，我能说我今晚做好饭眼巴巴的看着人家吃吗?现在在吃哈密瓜，桃子，瓜子。。。。。好像没少吃 ...

瓜子还是少吃吧…那个什么素………含量不亚于花生…

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2015-6-13 20:45

F·HT 发表于 2015-6-13 20:45
看看就没食欲。

高楼林立 · 发表于 2015-6-13 20:45

扑哧扑哧扑哧发表于 2015-6-13 20:31
不扩气，这个菜，福建蛮子最爱……

我儿子除了吃带壳蒸的海蛎子外，其他做法一概不吃，这个煎的肯定会吃，等假期回来，我做着试试

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[烟台城事] 今天揍个福建跟湖南菜.....南蛮进来看看哈....欧耶...