咨询一下,你们身边有没有心肌缺血的,通过跑步然后改善或者治愈的?
prettylady530 发表于 2024-3-22 15:06
中医会建议你,不要激烈运动,跑步不一定适合你
朱顶红 发表于 2024-3-22 15:07
心肌缺血得加加营养,你去跑步,不怕猝死啊?
prettylady530 发表于 2024-3-22 15:28
你跑步的时候监测一下心率呗
朱顶红 发表于 2024-3-22 15:57
不怕一头栽过去你就跑
朱顶红 发表于 2024-3-22 16:09
吃点儿好的有营养的补补吧,四十多岁了不要过度运动,适宜选择舒缓的运动。
守身如玉 发表于 2024-3-22 16:17
心肌缺血,还跑步,基本就是在猝死边界试探了。
心肌缺血运动可以慢走,也可以散散步,不要剧烈运动了。 ...
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 16:22
怎么解决?需要做心脉冠影手术吗
守身如玉 发表于 2024-3-22 16:23
不是老年人的话,基本不用管,平时少熬夜少剧烈运动就行了。
是个需要静养的病,不是啥大毛病,起码比 ...
prettylady530 发表于 2024-3-22 15:06
中医会建议你,不要激烈运动,跑步不一定适合你
极速评 发表于 2024-3-22 16:42
保安这份工作就是为老赵量身定做的,干啥都不合适,唯有保安。
prettylady530 发表于 2024-3-22 16:48
也许他可以给你当副手,需要你提供个机会。
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 16:26
我感觉慢跑的话会有效果
心肌缺血是由于动脉硬化引起的,
慢跑可以锻炼心肺功能,促进血液循环
prettylady530 发表于 2024-3-22 16:53
八段锦啊,太极啊都养生,比跑步适合你
极速评 发表于 2024-3-22 16:51
他没文化,不用。
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 16:53
我在练八部金刚功
prettylady530 发表于 2024-3-22 16:53
能办事就行,有文化的不一定会办事
prettylady530 发表于 2024-3-22 16:55
那就行啊,继续练
极速评 发表于 2024-3-22 16:56
保安可各样死人了,有时拿他开心倒也不错。
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 16:57
我就会第一式,第二式
梧桐秋影 发表于 2024-3-22 16:58
第三式难度很大吗?
zouwenx2527 发表于 2024-3-22 17:49
真的。应该多休息,补充营养。规律生活,特别是睡觉。运个屁动。我去年冬天,缺血
zouwenx2527 发表于 2024-3-22 17:57
我去年三月体检,哪也没毛病。去年冬天,心跳,心率,心慌。我怀疑我被清洗了。有些针,真是不该打。四十 ...
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 18:02
我也打了两次疫苗,有肺结节。还有心血管不太好,有阴影,造成心肌缺血了
梧桐秋影 发表于 2024-3-22 18:31
你发的关于日.的那个抖音,就是我们的未来。我之前的帖子也提到过。
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 16:14
什么是舒缓运动
朱顶红 发表于 2024-3-22 18:59
散散步,打打太极,都行。
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 19:00
我想锻炼心肺
朱顶红 发表于 2024-3-22 19:03
你唱唱歌吹个口琴也可以锻炼心肺,别傻乎乎的出去跑步
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 19:04
我真想出去慢跑,两三公里
朱顶红 发表于 2024-3-22 19:08
别跑,快步走可以。再就是你得加强营养,先弄点儿骨头炖炖喝汤,加点儿山药枸杞。
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 19:12
现在猪才五个月,有啥营养,现在的人得病真多,我就感觉是吃猪肉的原因
朱顶红 发表于 2024-3-22 19:22
吃猪肉再怎么地也比吃青菜豆腐强,青菜豆腐就安全了?所以不用想太多,闭眼吃吧。
朱顶红 发表于 2024-3-22 19:44
没事,吃了死不了
我的春风何时来 发表于 2024-3-22 16:53
我在练八部金刚功
ytkfd 发表于 2024-3-22 20:24
心肌缺血不能熬夜、久坐,吸烟饮酒,不能激动过度,不能大强度劳动,有可能是冠心病引起或伴有心肌桥。
sdyt7901 发表于 2024-3-23 00:00
试试红景天?
飞翔雨 发表于 2024-4-1 14:34
心肌缺血的人很多,尤其感冒期间检查就尤其严重
我的春风何时来 发表于 2024-4-1 14:36
等天暖和了我再也想娶跑步
飞翔雨 发表于 2024-4-1 14:36
有的人不适合跑步,因人而异
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