健康人献血不伤身体，医生、大学生、军人、公务员、事业单位人员是献血主力。

芃芃其麦

看到一位网友发的献血的帖子，看到好多人对献血有误解，就发个科普贴吧。
发之前，要说明：我献过血，以后也会继续献。
以下为医生科普：
[cp]血液科多说两点：1. 对健康人来说，献血不伤身体；2. 医生也献血（遇到突发事件，医生往往是最先捐血的）。 http://t.cn/AijAk3MO[/cp]

芃芃其麦

（1）无偿献血会造成血管皮损？无偿献血过程就是一次静脉穿刺过程，只不过针头粗了而已，况且每次穿刺间隔是两周至半年，血管损伤在短时间内即会很快自行修复的，而且不会留任何后遗症。照你这么讲，每个人一生中从抽血化验到临床输液不知要扎多少针？每一针都留下不可修复的血管皮损，那血管岂不千疮百孔！请记住：人的血管不是塑料水管，扎一针就会留下一个永久不会修复的洞？

芃芃其麦

（2）献血之后体内的血量减少，导致大脑供氧不足从而会引起头晕？这个问题不知已科普多少遍了，连普通人都可能倒背如流：正常成年人血液总量约占体重的8%，一个体重50公斤的人，约有血液4000毫升左右，其中约80%的血液在体内循环，20%的血液储存于肝、脾等人体“血库”。一次献血200~400毫升，会有效的刺激体内的调节系统，促使暂存于肝脾内的血液释放出来参与到血液循环中去，补充循环血量，维持正常血压。既然循环血量没有减少，血压维持正常……何来“献血之后体内的血量减少，导致大脑供氧不足从而会引起头晕”之说？献血反应中确实有提到“头晕”，但那多半是由于精神紧张引起的，与全身性低血容量无关。

芃芃其麦

（3）长期献血会导致反应迟钝，思维明显降低，所以对于经常性用脑的工作者最好不要去献血？这个观点纯粹是胡扯了！况且不论它的伪科学性，单从社会实践方面来讲这种谣言也是一戳即穿。全国各地血站每年在冬夏两季都要举行公务人员、医务人员献血月，这两类人员算不算经常性用脑的工作者？他们每年都响应号召坚持献血，照你这么讲他们会不会反应迟钝、思维明显降低呢？不知道某市三甲医院每年组织大家献血不？也不知道这位陈姓医生每年是否参加献血？如果实践过，相信不会出现这样滑稽及伪科学的言论。

芃芃其麦

（4）献血还有可能增加被感染的几率，比如艾滋病、乙肝等一些传染性疾病？这个是赤裸裸的谣言了！此言论能出自一位血液科医生之口，真是滑天下之大稽！大家都知道，献血是一个血液“输出”的过程，采血操作是一次严格规范的医疗操作，采血耗材是检验合格的一次性医用耗材，这样的情况下怎么有可能增加被感染的几率？我们经常所说的“经血传播性疾病”，指的是用血者在输入别人血液时的意外感染风险，多见于病毒感染的“窗口期”，与献血被感染传染性疾病是两个完全不同的概念。献血过程是安全无忧的，这一点应明确不能混淆。

芃芃其麦

（5）献血在一定程度上对身体还是有益的，可以刺激骨髓造血，增强免疫力，不过一般来说没有太大的问题，不需要担心？这句话我就不深度剖析了，我只想告诉你：目前世界卫生组织在“无偿献血”问题上的科学观点是“无偿献血，无损健康”！至于你说的“有益身体”，目前尚无确凿的科学依据。后面那句宽慰人心的话：“一般来说没有太大的问题，不需要担心？”建议您还是别说了！什么叫“一般来说”？什么叫“太大问题”？作为医务工作者，我们不能说这种模棱两可的话！看似宽慰别人的紧张心情，实际上在一些观望者心里埋下了更大的猜忌和阴影。

芃芃其麦

芃芃其麦 发表于 2019-8-15 19:52
（1）无偿献血会造成血管皮损？无偿献血过程就是一次静脉穿刺过程，只不过针头粗了而已，况且每次穿刺间隔 ...

搜资料搜到王凯献血的照片，他在我心目中更帅了

芃芃其麦

1、街头献血安全吗？
街头献血车上献血是绝对安全的。因为献血车属于特种车辆，车内的环境和各种设备是按照献血要求进行设计和装备的；采供血机构实行ISO9001质量管理体系，献血车上的各项工作均有严格的操作规程、管理制度和岗位职责；工作人员都是经过严格培训后上岗的，车上的消毒极其严格，配备有各种消毒设备，做到采血工作结束后用有效含氯消毒液进行彻底的消毒，开车前用紫外线消毒，与献血市民接触的物品均为合格的一次性医疗用品。因此请市民放心，献血是不会传染疾病的，是安全的。

芃芃其麦

2、蹲下后突然站起发生头晕是贫血吗？
不是。献血时，有些人咨询医生久蹲后突然站起发生头晕，认为自己患有贫血，其实这是人体的一种正常生理现象，健康人群中约有60-70%的人都有这种现象。血液是液体有流动性，人蹲下时血液在低位，突然站起时由于血液受到重力作用流向下肢，导致大脑一时性供血供氧不足，而引起头晕。贫血是由于血液中的血色素降低而导致的血液携氧减少，而引起的头晕。贫血者主要的症状有：头晕、眼花、皮肤粘膜苍白、四肢无力、记忆力下降等。

芃芃其麦

3、献血后能工作吗？
能。一次献血200～400毫升只占人体总血量的5%～10%。当人体缺血时，“人体血库”中的血液和组织中的液体会被补充到血管中，保持血压稳定。血液中一半是水，献血后只要多喝一些水，献血后失去的水分和无机物，1～2小时就能补上。一般建议，献血后不做高空作业、长途驾驶等危险性的工作和剧烈活动，一般性的轻体力工作是完全不受影响的。

水瓶座的忧伤

芃芃其麦

4、献血前为什么要吃东西？
防止发生低血糖反应。献血前吃些东西主要是补充血糖。因为饥饿时血糖比较低，献血紧张时血糖消耗更大，会影响脑组织的能量代谢，发生低血糖反应引起头晕。

我本良医

在学校的时候就献过两次，一遇到什么突发事件，我们就得分批献血

芃芃其麦

5、献400ml全血对身体有影响吗？
在献血者献血前我们会根据献血者的身高、体重、血色素等指标进行综合评定适合的献血量范围。根据临床实践证明和科学统计：我们人体血液总量占体重的8%，平时只有80％的血液在血管里循环流动，另外20%贮存在脾、肝、肺、皮肤等“贮血仓库”内。正常健康人一次出血600－800ml不需要进行输血，只需补充一些盐水，通过人体自身的新陈代谢很快就能恢复。当人体缺血时，“血库”中的血和组织中的液体会被补充到血管中，保持血压稳定，不会发生因缺血而头晕。我们人体造血干细胞一直在不停地造血，当然也有一部分血在淘汰，当人体缺血时，造血干细胞会加速造血，人体造血的代偿能力可达到5-8倍。我们一次献血400ml，只占总血量的10%，我们都是身体健康人，血液恢复应该很快。献血后，血液的全部恢复大约需要一周。经常献血的人，骨髓造血代偿能力更强。现在已得到世界公认：经常献血的人，心血管疾病的发病率比一般人要低。

芃芃其麦

6、哪些人可以献血？
（1）年龄：18～55周岁。 既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
（2）体重：男≥50千克，女≥45千克。
（3）血压：12.0 Kpa（90 mmHg）≤收缩压＜18.7 Kpa（140 mmHg），8.0 Kpa（60 mmHg）≤舒张压＜12.0 Kpa（90 mmHg）脉压差：≥30 mmHg/4.0 Kpa。
（4）脉搏：60～100次／分，高度耐力的运动员>=50次／分。
（5）体温正常。
（6）皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
（7）五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
（8）四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。
（9）胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。
（10）腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。

芃芃其麦

我本良医 发表于 2019-8-15 20:13
在学校的时候就献过两次，一遇到什么突发事件，我们就得分批献血

医生需要我们更多的理解和敬意！向您致敬！

芃芃其麦

7、献血前应注意什么？
       献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物。否则会影响血液质量甚至导致血液检验不合格。

芃芃其麦

8、献血者血液检验标准：
1）血型：ABO血型（正反定型法）。 Rho（D）血型，在有条件的地区以及Rh阴性率高的地区作测定。
2）血比重筛选：硫酸酮法 男≥1.052 ，女≥1.050，或者比色法。
3）丙氨酸氨基转移酶(ALT)酮体粉法：阴性，或者赖式法：≤40单位。
4）乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）酶标法：阴性（快速诊断法仅限于非固定采血点的初检使用）。
5）丙型肝炎病毒抗体（HCV抗体）酶标法：阴性。
6）艾滋病病毒抗体（HIV抗体）酶标法：阴性。
7）梅毒试验RPR法或TRUST法：阴性。
8）复检上述1、2、3、4、5、6、7项。
9）甲型肝炎临床治愈一年后连续三次每次间隔一个月化验正常可参加献血（以临床化验报告为准）。
10）疟疾高发地区检测疟原虫。

芃芃其麦

9、献血量及献血间隔：

（1）献血量

全血献血者：每次可献全血200ml或300ml或400ml。
单采血小板献血者：每次可献1个或2个治疗单位，或者1个治疗单位及不超过200ml血浆。全年血小板和血浆采集总量不超过10 L。

注：上述献血量均不包括血液检测留样的血量和保养液或抗凝剂的量。

（2）献血间隔

全血献间隔：不少于6个月。
单采血小板献血间隔：不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。
单采血小板后与全血献血间隔：不少于4周。
全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。

芃芃其麦

10、免疫接种或接受生物制品治疗后献血的规定

（1）无暴露史的预防接种：

1.1 接受灭活疫苗、重组DNA疫苗、类毒素注射者：
无病症或不良反应出现者，暂缓至接受疫苗24小时后献血，如包括：伤寒疫苗、冻干乙型脑炎灭活疫苗、吸附百白破联合疫苗、甲型肝炎灭活疫苗、重组乙型肝炎疫苗、流感全病毒灭活疫苗等。
1.2 接受减毒活疫苗接种者：
接受麻疹、腮腺炎、脊髓灰质炎等活疫苗最后一次免疫接种二周后，或风疹活疫苗、人用狂犬病疫苗、乙型脑炎减毒活疫苗等最后一次免疫接种四周后方可献血。
（2）有暴露史的预防接种：
被动物咬伤后接受狂犬病疫苗注射者，最后一次免疫接种一年后方可献血。
（3）接受生物制品治疗者：
接受抗毒素及免疫血清注射者：于最后一次注射四周后方可献血，包括破伤风抗毒素、抗狂犬病血清等。接受乙型肝炎人免疫球蛋白注射者一年后方可献血。