求个减肥良方

鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:04

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可爱的丫头 · 发表于 2017-11-2 10:05

鄢陵王发表于 2017-11-2 10:02
看样子我也得调整一下，告别馒头。

主食一点不碰
而且你觉得你吃水果减肥，但是有的水果很胖人的
但是长期不吃一些东西又不行，所以要科学减肥
我都减出经验来了
所以我同事都说我胖瘦都在一个月里哈哈哈哈

鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:06

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:09

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:10

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:10

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:11

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:12

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:13

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:14

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:17

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:19

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火星人沂源茶 · 发表于 2017-11-2 10:37

本帖最后由火星人沂源茶于 2017-11-2 10:55 编辑

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

火星人沂源茶 · 发表于 2017-11-2 10:38

健康就好其他都白扯

鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:42

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鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 10:44

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火星人沂源茶 · 发表于 2017-11-2 10:54

本帖最后由火星人沂源茶于 2017-11-2 10:59 编辑

鄢陵王发表于 2017-11-2 10:44
恩，其实胖不胖我无所谓，倒不是跟风减肥，威胁健康就得重视起来了。

。。。。。。。。。。。。。

xiangxiang3 · 发表于 2017-11-2 10:57

鄢陵王发表于 2017-11-2 10:06
这个建议好，啥也不耽误。

去年十月我93公斤现在我74公斤

火星人沂源茶 · 发表于 2017-11-2 11:00

xiangxiang3 发表于 2017-11-2 10:57
去年十月我93公斤现在我74公斤

蒸胖你多高啊

鄢陵王 · 发表于 2017-11-2 11:18

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