说说昨天晚上。。。。。

蓝盆友 · 发表于 2021-2-25 08:54

把减肥改成增肥。

向諵 · 发表于 2021-2-25 08:56

不，完美美发表于 2021-2-25 08:54
把减肥改成增肥。

我。。。。。。。我会瘦的

鲁网一丈青 · 发表于 2021-2-25 08:58

溜达完后吃的水果甜度高，零食和饮料热量大。

余笙 · 发表于 2021-2-25 09:10

向諵发表于 2021-2-25 08:45
除了饮料水果不能吃？

嗯包括瓜子

余笙 · 发表于 2021-2-25 09:10

向諵发表于 2021-2-25 08:56
我。。。。。。。我会瘦的

不要看体重要看体型。

zfs01 · 发表于 2021-2-25 09:16

你吃这些乱七八糟的怎么可能减肥

可以试着多喝茶

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2021-2-25 09:39

向諵发表于 2021-2-25 08:44
原来好瘦昂 6公斤

少写一位数，原来64公斤

虫子111 · 发表于 2021-2-25 09:49

吃的真不少

复古忧蓝 · 发表于 2021-2-25 10:13

终于找到一个比我胖的啦……

大渺渺 · 发表于 2021-2-25 10:29

哈哈，就这样吃法还打算减肥？你想多了。除了适当的水果，别的不要吃，特别是饮料和点心。

平静的枪火 · 发表于 2021-2-25 10:51

你那瓶饮料就把你那点运动量造回去好几倍

向諵 · 发表于 2021-2-25 10:53

余笙发表于 2021-2-25 09:10
不要看体重要看体型。

还行就是肚子大点硬

向諵 · 发表于 2021-2-25 10:54

平静的枪火发表于 2021-2-25 10:51
你那瓶饮料就把你那点运动量造回去好几倍

我草至于么戒饮料比戒饭都难昂

向諵 · 发表于 2021-2-25 10:55

大渺渺发表于 2021-2-25 10:29
哈哈，就这样吃法还打算减肥？你想多了。除了适当的水果，别的不要吃，特别是饮料和点心。

饮料点心。。。。。。。。。。

可爱的丫头 · 发表于 2021-2-25 10:55

晚上不要吃饭！吃橘子就行了！你还吃馒头肯定胖！我减肥的时候晚上一点不吃饭，就是水果

向諵 · 发表于 2021-2-25 10:56

复古忧蓝发表于 2021-2-25 10:13
终于找到一个比我胖的啦……

我标志哈哈哈哈哈我就肚子大点我主要想了馊馊好嘎啦个00后什么的

向諵 · 发表于 2021-2-25 10:56

虫子111 发表于 2021-2-25 09:49
吃的真不少

还多么？我以前都是3碗拉面的量

向諵 · 发表于 2021-2-25 10:57

惟吾德馨兰馨儿发表于 2021-2-25 09:39
少写一位数，原来64公斤

哈哈哈哈哈哈哈

向諵 · 发表于 2021-2-25 10:57

zfs01 发表于 2021-2-25 09:16
你吃这些乱七八糟的怎么可能减肥可以试着多喝茶

喝以前喝现在喝柠檬水美容养颜延缓衰老哈哈哈哈哈哈哈

平静的枪火 · 发表于 2021-2-25 10:58

向諵发表于 2021-2-25 10:54
我草至于么戒饮料比戒饭都难昂

那就放弃减肥吧，顺其自然吧

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