西炮台纪念碑晨跑，新加群号

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 08:55

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本帖最后由三鲜粥于 2015-3-5 10:34 编辑

一大早大家就生龙活虎，自己跟着跑了十来圈，环境不孬，明天去山头上拍几张晨景照片

刚加了一个QQ群，群号183248778，愿意一起跑步的都可以加进来，根据地就在纪念碑下的小广场，早晨起不来，有人喊你了

，早来有官当，缺几个管理员哈！

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 09:37

辛拉面 · 发表于 2015-3-4 10:22

去年10月 11月跑了近两个月踢毽排球羽毛球太极都不少，自己去坚持不下来惭愧。。

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 10:30

辛拉面发表于 2015-3-4 10:22
去年10月 11月跑了近两个月踢毽排球羽毛球太极都不少，自己去坚持不下来惭愧。。

不错了，天气暖和了就想出来了

比卡邱 · 发表于 2015-3-4 10:44

我管都是一睁眼都七八点了你们都是怎么起来的

牟平缫丝夼 · 发表于 2015-3-4 10:49

比卡邱发表于 2015-3-4 10:44
我管都是一睁眼都七八点了你们都是怎么起来的

因为我们早上勃起。。；一抹鸡巴该起床锻炼了

牟平缫丝夼 · 发表于 2015-3-4 10:51

三鲜粥发表于 2015-3-4 09:37

这个大老鼠不错。。多钱卖

醉闻稻香 · 发表于 2015-3-4 10:52

照片好美~~~六点出去人多吗？

大姨爹″ · 发表于 2015-3-4 10:56

辛拉面 · 发表于 2015-3-4 10:58

醉闻稻香发表于 2015-3-4 10:52
照片好美~~~六点出去人多吗？

岁数大的天不亮就去了一般都6点去人很多热闹

醉闻稻香 · 发表于 2015-3-4 11:00

辛拉面发表于 2015-3-4 10:58
岁数大的天不亮就去了一般都6点去人很多热闹

天天早晨六点起床，看看外面太安静天还不太亮就不敢出去了

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 12:11

比卡邱发表于 2015-3-4 10:44
我管都是一睁眼都七八点了你们都是怎么起来的

定个闹钟啊

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 12:11

牟平缫丝夼发表于 2015-3-4 10:49
因为我们早上勃起。。；一抹鸡巴该起床锻炼了

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 12:12

牟平缫丝夼发表于 2015-3-4 10:51
这个大老鼠不错。。多钱卖

这是松鼠吧，偷吃完粮食早跑了

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 12:12

醉闻稻香发表于 2015-3-4 10:52
照片好美~~~六点出去人多吗？

不少吧，我六点20过去的，人还挺多

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 12:13

大姨爹″ 发表于 2015-3-4 10:56

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 12:13

醉闻稻香发表于 2015-3-4 11:00
天天早晨六点起床，看看外面太安静天还不太亮就不敢出去了

出去吧，外面人老多了

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 12:14

辛拉面发表于 2015-3-4 10:58
岁数大的天不亮就去了一般都6点去人很多热闹

嗯，老年人起的更早

赵文超 · 发表于 2015-3-4 13:02

我一般五点多就去跑步，六点回家，一起奔跑吧。

三鲜粥 · 发表于 2015-3-4 13:06

赵文超发表于 2015-3-4 13:02
我一般五点多就去跑步，六点回家，一起奔跑吧。

厉害啊，我过去基本上都6点半了，你起的挺早啊

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