作家苏芩说：“想要杀死一个人，不必用刀子，只需日日挑他的错处，人，永远是需要认同感的。如果没有了被认同感，就没有了向上的动力，人最关心的，就是那些，能给他带来心理满足感的人。”
人都是感情动物，对于内心感情的需求，每个人都有着强烈的渴望，所以毁掉一个人最快的方式，就是不停的攻击他的内心，扼S他的每一种情感需求。
贬低，会让一个人失去自信；否定，会让一个人变得自卑；诋毁，会让一个人百口莫辩；指责，会让一个人心生愧疚；孤立，会让一个人一蹶不振。
一个人如果没有了精气神，也就没有了向上的动力，这样的人灵魂空虚，浑浑噩噩，如同行尸走肉一般的活着，因为精神上的折磨，才是摧毁一个人最狠的方式。
每个人都渴望爱与被爱，渴望得到别人的认可和赞美。小的时候，听到老师夸奖自己，心里就像吃了糖一样的甜蜜；成家之后得到爱人的鼓励，内心就会感到幸福无比；工作中听到领导的肯定，立马干劲十足，信心百倍。
什么叫做杀人诛心？与其用刀子S掉肉体，不如去揭露，谴责，诋毁，折磨其内心，打压其信心，诋毁其人品，摧毁其自尊。这种来自于心灵上的折磨，远比肉体上的伤害，更加歹毒，狠辣，让人痛不欲生，生不如S。那些喜欢，诋毁别人，打压别人，指责别人，总是打消别人积极性的人，真的是非常可恨，所以我们一定不要成为这样的人。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，我们要严以律己，宽以待人，用一颗发现美的眼睛，多去看到别人的优点，而不要刻意放大别人的缺点，我们要学会赞美，学会鼓励，而不是给别人泼冷水，拉后腿。同样如果遇到喜欢打压别人，遇到喜欢指责别人的人，我们就要远离他们，不要让他们消耗我们的能量，绝不接受任何人的道德绑架。多和同频的人打交道，远离爱生事端的小人。
不伤人，但一定要有不被伤的气场；不扎人，但身上一定要有刺，坚守自己的立场和原则，这样才能更好的保护自己。
