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标题: 健身的意义不仅在于减肥 [打印本页]

作者: 赵飞 时间: 2024-4-5 17:31
标题: 健身的意义不仅在于减肥

“健身的意义不止于减肥”让自己能力变强，身材变好，心情变好，身体素质变得更好[加油]精神状态提升，享受过程[爱心]

作者: 余笙 时间: 2024-4-5 17:57
想减肥不用健身也可以，但是想强身健体体型好就要考虑下了

作者: 赵飞 时间: 2024-4-5 18:27

余笙发表于 2024-4-5 17:57
想减肥不用健身也可以，但是想强身健体体型好就要考虑下了

是的哈哈哈

作者: 行云何处去 时间: 2024-4-5 19:06
不好减啊

作者: 赵飞 时间: 2024-4-5 22:17

行云何处去发表于 2024-4-5 19:06
不好减啊

刚开始你得把它当回事儿。坚持一个月就好了

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