医学保健研究院的个人空间 http://x.ytbbs.com/?uid-207709 没事的来我的地盘看看！！ Copyright(C) 医学保健研究院的个人空间 SupeSite/X-Space Fri, 09 Jan 2009 16:49:34 GMT 灭火：凉茶喝得不？ http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-102618 　　春暖花开，空气干燥，人们很容易“上火”，就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐。可是养生专家却指出，由于“上火”产生的原因不同，要针对起“火”的原因采用不同的方法，否则会适得其反。

　　“上火”原因有很多

　　从中医的角度看，“上火...]]> blog 医学保健研究院 Tue, 10 Jun 2008 08:28:04 GMT 六个小症状 预示大问题 http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-102617 blog 医学保健研究院 Tue, 10 Jun 2008 08:24:58 GMT 益生菌饮品 不太适合儿童 http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-102616 blog 医学保健研究院 Tue, 10 Jun 2008 08:21:23 GMT 八个生活中常用瘦身小妙招 http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-102532 以为不吃早餐就可以减肥是愚蠢的观念。一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。半天不吃饭，只会消耗你的肌肉而不是脂肪，而不稳定的饮食习惯只会产生能转变成脂肪的卡路里，还会使你终日昏昏沉沉。

　　1.慢慢享受每一口食物

...]]> blog 医学保健研究院 Mon, 09 Jun 2008 08:36:03 GMT 三天瘦6斤 节后蜂蜜减脂法 http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-102531 蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
blog 医学保健研究院 Mon, 09 Jun 2008 08:32:21 GMT 苹果在生活中不为人知的用途 http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-99212    2．将柿子和苹果混装在封闭的容器里，5－7天，可除去柿子的涩味。...]]> blog 医学保健研究院 Wed, 04 Jun 2008 08:13:09 GMT 经常喝茶能防蛀牙 http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-98638
　　每一片茶叶都有丰富的氟化物，在冲泡过程中，这些营养...]]> blog 医学保健研究院 Wed, 28 May 2008 08:22:33 GMT 感冒不是因天冷 http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-98637
由于担心感冒，总是给外出多加一点衣服。但事实是，人们一般认为的伤风、感冒和其他类型的感染并非因为气候或寒冷。美国肺脏联合会指出，人们之所以得出这一错误的结论，是因为...]]> blog 医学保健研究院 Wed, 28 May 2008 08:21:06 GMT 日常家庭小病小偏方 http://x.ytbbs.com/?uid-207709-action-viewspace-itemid-98532 头痛解决方法：

放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片！那只会令人对痛的感觉变得迟钝，损伤脑部神经而解决不了根本问题。小